

Oi, me chamo Felipe Brasil, e estou aqui para oferecer a você um treinamento que desenvolva a força necessária para encarar as atividades do dia a dia, seja qual for a fase da vida, seja para melhorar sua rotina, praticar esportes ou enfrentar novos desafios.
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Meu foco está no treinamento de força e na reabilitação funcional, áreas em que aplico conhecimento em periodização do treinamento, alívio de dores crônicas por meio de exercícios, liberação miofascial e nas metodologias BRPro e Core360 para proporcionar treinos seguros e eficazes.​
Minha dica N° 1
"A constância traz resultados bons e ruins, cabe a você decidir os seus hábitos."* Acredito que a dedicação diária faz toda a diferença na construção de uma vida saudável e equilibrada.
Uma frase que me inspira:
“Grandes resultados requerem grandes ambições” - Heráclito de Éfeso.